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冬虫夏草的入手黄金周

作者: admin 分类: 冬虫夏草作用 发布时间: 2021-08-17 14:21:41
再过一个周就迎来了五一假期,在美好假期开启的同时,新鲜的冬虫夏草也要上市啦!平时我们见到的冬虫夏草大多都是干草,每年五六月份,都是新鲜虫草采挖上市的季节,这个时候我们才可以看到新鲜的虫草。众所周知,新鲜虫草的营养功效要比干草丰富的多。
抗老衰老:冬虫夏草中含有大量可以清除自由基的虫草素。自由基作为造成人体衰老,变丑的元凶当然不能放过。而食用冬虫夏草时,可以帮助修复机体所带来的细胞结构和功能的破坏,帮助我们延年益寿,抵抗衰老。

虫草参贝炖雪梨:需要250克的雪梨,200克的瘦猪肉,和虫草、西洋参、川贝母各13克,调料只放4克的盐就可以了。先把雪梨洗干净了,去掉皮之后,把果肉切成块,西洋参要切成片;然后将切好的雪梨、西洋参和川贝母瘦猪肉虫草放在煲汤的砂锅里,加入适量的开水后炖上4个小时左右,加上盐就可以了。这种做法可以补气血,润喉咙,清肺热,补肾虚。如果你喉咙疼痛上火,说话声音嘶哑,或者是经常过量的饮用烟酒,都可以试一试,吃一段时间,这些症状都会有所减轻,而且还可以提高你的睡眠质量。
虫草炖排骨:首先,我们将剔好的排骨放入冷水中,洗净;锅中倒入适量的水,开火,锅开以后放入洗干净的排骨
冬虫夏草这么多功效应该怎么吃呢?吃法很多样,想要吸收它最多的营养,就直接嚼着吃,味道还可以,菌菇的清香还是有很多人喜欢的;如果不喜欢生吃就可以用温水泡软了再吃,一个小时左右就可以了;当然也可以熬粥煲汤的时候放上一些,不要过量,也不要煮太久,一次五六分钟就可以。冬虫夏草吃法多样,下次小编再给大家整理一些,记得关注哦!
虫草能否泡酒喝?当然可以,用冬虫夏草泡酒喝可以将虫草的药效发挥到极致,用虫草泡酒一般需要浸泡1~2个月时间。否则,过长的时间容易将虫草中的有效物质挥发没了。甚至过长的时间还可以导致虫草中的微生物繁殖,影响酒的口感。

身体虚弱,免疫力低下的人:冬虫夏草具有滋补养生的作用,因此它对于一些身体虚弱,免疫力低下的人来说是再好不过了。同时,它对于医院生病的病人而言,也具有促进身体恢复,增强体魄中药养生药材。
虫草猪肚汤:准备适当的猪肚、虫草、香菇、莲子、香菜等。猪肚洗净切片、姜切片备用;先将猪肚放入砂锅内,加入适量清水和姜片料酒,大火烧开。然后转小火,放入红枣、香菇、莲子、香菇,小火煲制两个小时就可以了,加入味精盐等调料和虫草,再炖五分钟即可出锅。这样的吃法非常的养胃,还可保肺益肾。
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