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断断续续吃冬虫夏草,影响功效吗

作者: 冬虫夏草网 分类: 冬虫夏草功效 发布时间: 2021-08-17 14:21:00
有的朋友平常工作忙,或者经常出差,有时会忘了吃冬虫夏草,这样断断续续的吃,对功效有影响吗。

药学上有个名词叫“血药浓度”,泛指药物被吸收后在血液中的浓度,一般浓度越高,功效也就越好。随着时间的流逝,血药浓度也会逐渐减少,功效也就变差。
冬虫夏草作为中药材,它需要在血液中累积到一定的量,才能达到该有的功效,最好定时、定量食用,保持血药浓度,这样才能保证冬虫夏草的功效。
什么时候吃冬虫夏草最有效

在医院开药,医生经常会叮嘱服用禁忌,比如饭后半小时吃,一天吃几次,能不能空腹吃等等。冬虫夏草作为中药材,也有这样的要求吗?
珍峰建议,早上起床后空腹吃冬虫夏草最好。因为早上的生命力最旺盛,尤其是刚刚起床,经过一整晚的休息,人体的吸收力更好,也最需要补充营养,所以早上吃冬虫夏草,能达到更好的吸收效果。

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